Rituale sind wichtig für Kinder, da sie Orientierung bieten und ihnen helfen, sich im Alltag zurechtzufinden. Durch regelmäßige und wieder-kehrende Handlungen zur gleichen Zeit entwickeln Kinder ein Gefühl von Zuverlässigkeit und Vertrauen. Rituale entlasten sowohl Kinder als auch Eltern, da sie die täglichen Abläufe verein-fachen und nicht ständig neu verhandelt werden müssen. Viele Eltern wissen, dass Kinder sich gerne an Bekann-tem und Vertrautem fest-halten, sei es ein Lieblingslied oder ein bestimmtes Buch.
Der Übergang vom Tag in die Nacht kann für kleine Kinder herausfordernd sein. Ein etabliertes Ritual, wie ein Lied oder eine kleine Geschichte, kann helfen, diesen Übergang zu erleichtern. Es ermöglicht den Kindern, den Tag abzuschließen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.